cos na

gochan moze cos wiecej na ten temat ...? Aptekarz Moderator dz.Doping

Zyio -powiem ci tylko tyle ,to co wygląda jak program dla profesjonalistów zdecydowanie nie nadaje się dla ciebie- no chyba ,że jesteś jednym z nich. Uważam ,że nie powinno się powielać programów treningowych innych (tym bardziej mistrzów) ,a co najwyżej zaczerpnąc z nich pewne istotne elementy. Z drugiej strony na to patrząc ,to bardzo fajnie że [...]

[...] grafik, oplate np o 100zl nizsza i wszyscy mu to wybacza. Cos ktos wspominal o 5000 USD za licencje, wiec ja pytam co sie stanie, jak jej nie zaplaci-zamkna mu szkole? Z jakiej paki niezalezny trener mialby cos komus placic, najwyzej nie dostanie akredytacji, ale jak napisalem za duzo nizsze ceny i lepszy terminarz wielu mu to wybaczy.

Xawier watpie szczeze czy ktos cos bedzie wiedzial na ten temat tutaj;-( Dlatego polecilem ci dzial sumplementy;-) pozdrawiam Aptekarz Moderator dz.Doping

[...] z Wing-chun, oni stoja na bramkach itd maja opinie wysmienitych fighterow. Jak wieciew Danii mieszka mistrz olimpijski w Taekwondo z pochodzenia chyba Marokanczyk wazy cos tam kolo 65kg. Szedl raz po plazy i zaczepil go szef wing-chun w Danii jakis Afgan z pochodzenia podobno wielki jak smok kolo 100kg niemilosiernie napakowany. Afgan [...]

Mam pytanie i kieruje je raczej do kobiet, choc jesli ktorys z naszych panow wie cos na ten temat, to rowniez prosze go o wypowiedzenie sie. Chodzi mi o to, jak powinien wygladac trening w czasie "tych" dni u kobiety. Podobno od dzwiganie wtedy duzych ciezarow mozna dostac krwotoku wewnetrznego. Jak to jest ?

Przepraszam, że nie odpowiadałem, ale nie miałem ostatnio czasu i coś mi się psuło z tym forum, wiec zmieniłem nazwę z kruk na kruk2. Co do sztyletów to nie mam ostatnio zbyt dużo czasu na ćwiczenie, ale już niedługo się to zmieni. Co do kolegi który napisał, że jako dziecko pokaleczył się finką czy innym ostrym narzędziem, to mam dla niego [...]

wlasnie, ktos wie jak z granica? przeciez u nas posiadanie nie jest chyba zabronione- wiec jak ktos na swoj uzytek przywiezie to chyba nie powinno byc problemow a nie wiecie jak to np paczka cos przeslac albo cos takiego bnew

[...] to wszystko co napisalem zawieraja dwie kapsulki. Wiec nie sa to wielkie pienadze. A na sama odzywke WHEY protein wydaje tyle a starcza mi na miesiac. Myslalem ze wiecie cos na ten temat bo sie zastanawiam nad zakupem. A jak wiadomo z tylu napisali najmniejsza ilosc tak aby nie bylo efektow ubocznych. 2 kapsulki dziennie. Na forum pisze ze [...]

[...] "Ultimate Brazil", sa to walki w ktorym biora udzial zawodnicy calkiem innych stylow, np. Judo vs. Zapasy, Karate vs. Box itp. Nie ma zadnych zasad, techniki (niektorzy z technika a niektorzy na cepa), walcza bez zadnych rekawiczek czy tp. Jak by ktos mial dostep do kupienia takiej kasety to naprawde polecam. Wiedzielis cie cos o tym?

napiszcie coś jeszcze na temat tego koksiq - zacznę szukać :-)

[...] zwroc uwage na cene, bo czsem zdarza sie, ze aptekarz zamiast 10LE za pudelko Provironu, powie Ci, ze to 10LE za jeden listek, a w pudelku masz dwa listki i skasuje 20LE za cos co w innej aptece bys dal tylko wspomniane 10LE. Zreszta zdarzaja i inne szachy machy, ale w porownaniu z cenami w Polsce, to jak zaplacisz za Dece 9LE to i tak jestes do [...]

[...] niz poprzednio. Jest na to sposob poprostu nalezy ostroznie/stopniowo wracac do posilkow u mnie dziala. Co jem a wiec - witaminy(e,c,b) w postaci tabletek - biostymine i cos tam jeszcze w zastrzykach Rano witaminki i jugurcik popoludniu tj. 16:00 jakis obiad tzn. czarny chlebek z serem/mieso i jak jestem strasznie glodny wieczorem to jakies [...]

moze cos szezej na ten temat ? Aptekarz Moderator dz.Doping

Cze wszystkim !!! Jestem tu pierwszy raz, ale mam nadzieję, że nie zostanę od razu „olany" :-))) Nazywam się Aleksander i mam 19 lat. Mam parę pytań, ale najpierw chciałbym po krótce przybliżyć Wam moją osóbkę, a wtedy będzie Wam łatwiej mi pomóc. No więc ćwiczę już prawie 2 i pół roku. Po roku ćwiczeń wziąłem pierwszy koks. 140 tajlandzkiego [...]

mi po pierwszym cyklu kreayny przybylo 2 kg, i mysle ze wiekszosc ztego to miesnie :) a na brzuchu to nic nie zauwazylem zeby sie cos niepotrzebnego nagromadzilo :) "Trudno jest iść przez życie wieloma drogami jednocześnie." - Pitagoras.

[...] profil jest prawdziwy . ...Dla Twojej wiadomosci jestem aktualny wice mistrzem Polski w trojboju silowym w kat. do 125kg. .... , ale to dziwne ze nie wiezysz ze ktos moze cos takiego podnosic przeciez ty trenujez z lepszymi odemnie , a ja nazywam sie Arnold Schwarzenegger i mieszkam Las Vegas. Jak jestes taki "hop siup" do przodu do [...]

Mniejsza o ceny, bo to jedyne źródło z jakiego mogę mieć w miarę pewny koks. Pomóżcie w rozpisaniu kuracji. Sebapl mniemam, że znasz się na tym, więc błagam doradź mi. :-) P.S. Sebapl, a może jednak coś mi załatwisz :-)))

Dominiko, czy możesz napisać coś na temat tej diety cambridge, lub gdzie czegoś na ten temat bliżej szukać? Byłabym bardzo wdzięczna ;) Pozdrawiam Stassi

Truska - mam 20 kobiet w grupie na zajęciach i każda z nich ma problemy z udami, ogólnie rzecz biorąc z każdą ich częścią, więc zadaję im w ramach "pracy domowej" wszystkie ćwiczenia , które mają cokolwiek wspólnego z tym kawałkiem ciała i które można robić w domu. Co dwa tygodnie staram się wymyślać coś nowego, żeby zmieniały trening [...]